Inlägg publicerade under kategorin GI
filmjölksbröd med bregott o messmör och en kopp te.
Jag har hittat ett bröd som är busenkelt att göra, gott o otroligt mättande!
dessutom är det lågt GI.
3 dl | siktat dinkelmjöl |
4 dl | fullkornsdinkelmjöl |
0 dl | linfrö |
0 dl | solroskärnor |
0 dl | hackade torkade aprikoser |
0 dl | hackade hasselnötter |
1 dl | sojamjöl |
1 dl | fiberhavregryn |
1 tsk | salt |
1 msk | bikarbonat |
1 liter | filmjölk |
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
|||
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
31 |
||||||
|